桑叶可以祛斑吗？桑叶能祛斑。中医药学认为，桑叶性味苦、甘、寒，有散风除热、清肝明目之功效。然而，近年来的研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。

女人几岁开始护肤好呢？18岁了，能不能够开始美容了呢？像眼霜、面膜之类的东西可以用吗？

明目健脾茶原料：菊花5克，枸杞5克，大枣2-3颗。做法：将枸杞和大枣清洗干净，稍稍掰碎。将枸杞、菊花、大枣放入壶内，加入温水，清洗后倒掉水。冲入热开水，10分钟后便可饮用。TIPS：清肝明目，排毒健身，健脾益肾，清热降火，养血润肤。

明星除了撞衫外，还会撞发哦。同一件衣服，不同的人穿有不同的风情，那么同一种发型，不同的人做是不是也有不同的魅力呢？来看看8大撞发发型。

　　我们在饮食上应该多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现脸蛋变得更加紧致光滑啦。
　　那到底有哪些食物吃了会让我们易长皱纹呢？
　　1、

痘痘和暗疮成了不少女人心中的痛，那么对于这方面的知识存在哪些认识误区呢？

皮肤没有弹性，松弛起皱纹怎么办？通过加速肌肤的血液循环，可以增加肌肤热度和弹性哦。那么要如何加速肌肤的血液循环，增加皮肤的弹性。

　　1.油炸食物时，应该在食物的外面加上一层外衣，此外衣可由面粉、蛋、芝麻、香菜屑等拌匀而成。
　　2.炒肉的时候，应该拌着葱、香菜或韭菜等一起下锅。
　　3.炸鱼、肉时可

26°舒适的陷阱

坏习惯1、过度美白

　　眼睑是比较容易滋生干水纹、熟龄纹的部位，这些细纹着实让人头疼。那么只给下眼周肌肤补充营养，却忽略了上眼皮的保养，这绝对不是高明的护眼策略。正确的涂抹眼霜的方法就

怎么按摩可以祛斑？面部色斑从中医角度分析，一般都是是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。以下就介绍面部活血按摩法，让你轻松赶走黑色素。

一定要在清洁肌肤后才用眼膜，如果你赶时间的话，也要把眼周的彩妆妆容卸除后再敷眼膜哦！

　　吃鸡蛋含有丰富的蛋白质，对补充身体营养非常有好处。同时对肌肤也有很好的功效，现在一起来探讨鸡蛋的美容功效吧!
　　1 白糖鸡蛋
　　和我们平时吃的水煮鸡蛋不同，白

含有酒精的化妆水不宜使用，会造成皮肤敏感，这是真的吗？

　　不要以为春天到了就放松对保湿的要求，其实，在干燥、多风、乍暖还寒的春天，肌肤更脆弱，也更易干燥。所以，到了春天，保湿工作非但不能放松，还更需要得到重视。但春日的保湿似乎

　　小编推荐：皮肤松弛要吃什么好
　　■低温睡眠 科学家研究证明，在凉爽的房间里（室温17℃）睡觉，能使人青春常驻。德国一所大学的研究人员首先证实了这一点。若将苹果冷藏，它能

　　1、使劲喝水肌肤就会不干燥
　　科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水