首先

1、香蕉+牛奶

　　脸部皮肤暗黄怎么办呢？别担心，小编教你四招，两周之内让你“旧貌换新颜”，还你白皙透亮的肌肤。
　　第一招，洗脸
　　美白的关键便是坚持天天用盐洗脸。这个盐嘛，便是我们天

一分钟按摩，呵护你的眼睛
　　1、用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩

1.乳酪洁肤霜：把一匙乳酪与一匙柠檬汁混合后涂在脸上，用热水洗净，然后搽上紧肤水及润肤品，肌肤会洁白无瑕。

范冰冰当初出演该剧的时候，就有不少人对她的瘦版贵妃表示质疑，而殷桃现在也面临这样的“尴尬”。虽然争议颇多，不过爱美网小编还是不得不说，范冰冰的确有一张祸国殃民的漂亮脸蛋。更要命的是，她的皮肤也好的让人嫉妒。到底她是怎样练就了这身“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”的美肌肤呢？今天，我们就跟着瘦瘦的“杨贵妃”范冰冰，学习一下保养的秘诀吧！

　　夏季，热辣辣的太阳烤晒着大地，气温闷热得令人窒息。这时肌肤油脂分泌得很旺盛，很多MM开始注意自己的肌肤控油美白了。

　　干燥会引起三十岁以上MM的肌肤问题：
　　3 毛

　　1、避免在早上10点至下午2点外出
　　如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。
　　2、使用防晒产品
　　每

　　娱乐圈老女人的“不老传奇”
　　钟楚红似乎从出道第一天就已经不青春了，她总是在年轻时候出演熟女，以至于如今真的“熟透了”，和过去差别不大。不知你有没有注意过刘晓

皮肤保养其实很简单，牢记7件小事就OK。这7件事虽然都是日常小事，养成习惯后可能根本不会特意想起，但只要每天照做，几个月之内，你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。还是那句话，贵在坚持。美容习惯一、早晚两杯白开水女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。美容习惯二、一个西红柿在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保

珍珠粉祛痘原理功效珍珠粉可以清热解毒、清洁皮肤、控制油分，还可促进受损组织再生恢复。使用内服加外用的方法，对付痘痘十分有效。具体的方法是：内服：内服珍珠粉胶囊，每次1-2粒，每天三次，可以清除内热，排出内毒，缓解痘痘生成的内因。外用：面油分泌过多与痘痘的发生是相关的，因此先要控油：取适量珍珠粉，加少许水，敷面后轻轻按摩，然后冲净，可有效去除深层污垢并吸去排除不畅的油分，让皮肤干净清爽，再根据觉选择下列后续护理方法：

西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。

　　当你为工作而忙得昏天黑地的时候，熬夜加班变成了家常便饭了，皮肤就像是缺水的橘子一样渐渐失去了光泽。选上几种美味又养颜的水果，让水果带走你熬夜的暗沉枯黄，帮你度过最

编辑推荐：女人养颜护肤的天然妙方
　　1.自言自语
　　自言自语对自己有镇静作用，且增加安全感，可以调整紊乱的思绪，尤其是在紧张、劳累时，想说什么就说什么，这样会感到轻松愉快

泡菜能防止皮肤老化。文章说，研究人员进行实验后发现，在140天的时间段里，吃泡菜老鼠的皮肤细胞角质层明显变雹皮肤紫外线酸化作用明显减少。文章得出结论，朝鲜泡菜确能有效防止皮肤老化。朝鲜人的泡菜食用量为冬季每人每天0.3到0.4公斤，夏季每人每天0.2到0.3公斤。

◎唇色发白

编辑推荐：夏季防晒必知的10件事
　　1.远离黑色食物，它会“染黑”你的肌肤 正解：×
　　有些人怕变黑就对黑色食物敬而远之，最先蒙受冤枉的就是酱油。其实大可不必有这样

很多人都知道，起床后空腹喝下第一杯水有益健康。但是你知道，应该喝什么水吗？早晨起床后应该喝的水是白开水、蜂蜜水和柠檬水。