婚前检查应到婚前保健门诊去进行，也可男方到泌尿科，女方到妇产科检查，检查的重点是遗传性疾病和生殖器官。具体包括如下内容：

陈小姐比较贪凉，尤其是在夏天，吃冷冻饮料、用冷水洗浴，那是常事，就连经期也不顾忌，她觉得这样特别爽。可最近不知怎么了，每次经期来临时，她的脸色苍白，肚子特别痛，连腰都直不起来，下体还伴有酸痛感，那种滋味別提有多难受了。不得

心理学家调查发现，一些夫妇心情不愉快，其原因或工作上受到挫折，或是人际方面不顺利，或是夫妻双方发生了冲突，此时，如果双方都有改善恶劣情绪的想法，都想通过性生活来转移注意力、减轻心理压力，这对于双方的心理与身体确实有一

性生活使脑细胞出现暂时性的疲劳，会有不同程度的疲劳感，如眼睛疲劳、眼眶肿痛等。而眼睛的疲劳又可能会影响神经系统的正常工作，造成头晕脑胀等许多不适。性生活后短时间内，四肢肌肉运动和反应能力会有所下降，易导致动作迟

发生骨折后，应立即进行现场急救。

如果发现有人心脏猝死时就能进行及时正确地抢救，进行心脏复苏，往往可以挽救垂危的生命。

主动休息的方式多种多样，主要包括以下几种：

①急性阑尾炎引起的腹痛：一般先在肚脐周围，数小时后转移到右下腹，疼痛一般没有缓解期，且多伴有恶心、呕吐。

初秋，暑热未尽，凉风时至，衣被要逐渐添加，但不可一下子加得过多，捂得太严。晚秋，穿衣可略少，有意识地让人体冻一冻，但要有限度，以自己能接受，不会“冻”出毛病为度，这样可避免因多穿衣服造成的身热汗出。汗液蒸发，会阴津耗伤，导致阳

治疗秋燥的原则是“燥者润之”，因为燥邪容易损伤人体的津液水分。秋燥有温燥和凉燥之分。在久晴无雨、秋阳曝晒时感染病邪，或者患者体质以阴虚为主，阳气偏亢，感邪后容易从热而化，即可出现温燥;如果在深秋季节，气候偏凉，秋风

秋乏是一种节律性变化，克服秋乏，也要从调节人体节律着手，对日常起居作息上作针对性的调整。

①防运动拉伤：锻炼前要充分做好准备活动，以免引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等。准备活动的时间和内容可因人而异，一般以做到身体发热为宜。

湿纸巾充斥着我们的生活，尤其是旅途中，由于洗手不方便，湿纸巾更是大显身手。而应运而生的女性专用护理湿巾，不仅使用方便，而且具有一种芳香的气味，更是受到众多女性的青睐，有人甚至用它代替日常的私处清洗。专家认为这种方法

性生活应该选择合适的时间，最好是在夜晚入睡以前进行。因为性生活是一种很耗费能量和体力的活动，入睡之前进行，可以用一晚上的时间来休息和恢复体力。

床上的生活也是一门学问。尽管在床上男女会没有任何顾忌地交心，但也不要肆无忌惮地什么事情都做。否则轻者影响性生活的质量，重者会导致家庭破裂。

虽然夫妻之间亲密无间，不分彼此。但说话的时候也要综合考虑，不仅应该注意场合、场景，还要照顾对方的情绪，尤其是在床上。否则不仅使性生活会变得淡然如水，没有滋味，长期如此，使两人的感情也会产生裂痕。

由于女性生理方面的原因，加上现在的生存环境越来越恶劣和竞争程度的日益加大，有些女性的身体状况越来越不好，甚至患上女性特有的肿瘤。如果不幸患上了妇科肿瘤，不必惊慌，只要提高自我保健意识，对自己的身体症状注意观察，并采

遭遇阴道炎，几乎所有的患者都知道这是和个人卫生习惯密切相关的。但妇科专家却表示，个人卫生习惯固然是其中重要的一个因素，但很多人都忽视了另一个重要的因素，那就是喜爱吃甜食。世界卫生组织曾调查了23个国家的人口死亡